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Les ateliers séniors

Défi Autonomie Séniors : Rester en forme pour bien vivre sa retraite

Au 1er Janvier 2017, L’ASPAS devient Défi Autonomie Séniors

5 bonnes raisons de participer aux ateliers collectifs de prévention

  1. Vous recevrez de bons conseils, simples et clairs
  2. Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour s’occuper de soi
  3. En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraire plus harmonieuse
  4. Vous passerez un bon moment en compagnie de personnes qui rencontrent les mêmes préoccupations que vous
  5. Et ça se passe près de chez vous dans une ambiance conviviale !

Comment s'inscrire aux ateliers ?

Si vous êtes intéressés par l’un ou l’autre des ateliers, n’hésitez pas à contacter Défi Autonomie Seniors par téléphone ou mail:

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